Автор педагог-психолог Гунькина Наталья Анатольевна.

 Дорогой СТУДЕНТ,   

Как ты понимаешь, решение употреблять или не употреблять наркотики принадлежит только psm.studтебе.

Наша задача -  правильно тебя информировать и сохранить твоё здоровье.

    В тот  момент,  когда ты чувствуешь себя уязвимым к наркотикам, но ещё лучше задолго до этого (чтобы не оставить наркотикам ни одного шанса), найди себе занятие,  которое поможет тебе проявить себя, использовать твои навыки, расслабится, общаться и приобретать новых, настоящих друзей.



Ты знаешь, что является альтернативой наркотикам?

Занимайся спортом

  • Слушай музыку
  • Пой
  • Танцуй
  • Рисуй
  • Сходи на спектакль
  • Прочитай книжку
  • Сходи в экскурсию
  • Плавай
  • Помоги семье (братьям, сёстрам, родителям)
  • Ухаживай за животным
  • Присоединяйся к молодёжным движениям в твоём городе, стань волонтёром…
  • Ты сам можешь найти себе достойное и увлекательное занятие – хобби, которое направлено на созидание, пусть даже это будет склеивание домиков из спичек – твори!

Что делать, если тебе предлагают наркотики?

      Оглянись назад. Вспомни свое детство, вспомни самые прекрасные моменты, когда ты чувствовал себя счастливым, вспомни людей, которые тебя любят, свой детский сад, первый класс, свою первую любовь, первый поцелуй. Вспомни, что ты чувствовал при этом. А теперь забудь, ты уже никогда это не вспомнишь, если употребишь. Зато в твоей жизни останется первый кайф, первая тошнота, на следующий день, первая головная боль, первый озноб, первая ломка. Постепенно исчезнут и эти воспоминания. В памяти останутся только последняя ломка, телефонный номер барыги и твоя доза, которая тебе нужна, чтобы ходить, доза, чтобы говорить, доза, чтобы думать, доза, чтобы умереть. Ты спросишь: "А где же доза для кайфа?" Она бывает только один раз в жизни. В первый раз.

     Вспомни, какие планы ты строил на будущее. Тебе нравится мечтать? Теперь у тебя будет только одна мечта – употребить. Нет, две. Употребить и умереть. Тебе не хватит сил, чтобы сделать это самому, ты будешь ждать, когда наркотик сделает это. Но он ужасный эгоист, ему нравится быть с тобой, и он будет очень долго тебя мучить, прежде чем отправить тебя туда, где его нет, туда, где вообще ничего нет.

     Если тебе предлагают наркотик, вспомни о Боге, о своей Высшей Силе, как ты ее понимаешь. И спроси у нее помощи и скажи своим "друзьям", что зайдешь завтра, а завтра, я уверена в этом, ты не вернешься туда. Твоя высшая сила поможет тебе, даже если ты никогда не замечал ее рядом. Может, у нее просто не было повода вмешиваться, ведь ты сильный и умный.

СКАЖИ – НЕТ! 

Пусть твоя жизнь будет свободна и независима как ты сам... Согласись, это приятней, чем быть рабом наркотика.

     К сожалению, наркотики давно стали одной из самых серьезных проблем в современной жизни. Возможно, у тебя есть знакомые или даже друзья, которые с этим столкнулись. Кто-то из них до сих пор не осознает, с чем связался, кто-то давно и безрезультатно пытается "соскочить", кто-то… кого-то уже нет.

Эта информация для тех, кто не желает подчинять свою жизнь воле случая или воле других людей. ДЛЯ ТЕХ, КТО  прежде чем сказать "да" или "нет", ПРИВЫК ДУМАТЬ.

Как отказаться от наркотиков?

Поверь:

Наркотики не бывают "на какое-то время"

Если "ДА", то на всю жизнь, короткую и неполноценную.

Если "НЕТ", то со временем поймешь, как ты был прав, отказавшись!

Тебе пытаются предложить наркотики?

Несколько шагов, которые помогут тебе отказаться от наркотиков:

1.         Будь информирован, старайся разузнать как можно больше о вреде наркотиков и о последствиях, но помни – источник должен быть достоверным

2.         Если тебе предлагают - будь спокойным, чётко и ясно дать понять, что ты уже для себя решил не пробовать и не употреблять наркотики.

3.         Отказывайся, не вступая в переговоры. И ты не должен никому давать какие-то объяснения. Повернись и молча уйди.

 10 серьезных причин чтобы отказаться:

1.         Наркотики не дают человеку мыслить самому за себя.

2.         Наркотики толкают людей на кражи и насилия.

3.         Наркотики дают фальшивое представление о счастье.

4.         Наркотики часто приводят к несчастным случаям.

5.         Наркотики разрушают семьи

6.         Наркотики уничтожают дружбу.

7.         Наркотики приводят к уродству детей

8.         Наркотики являются источником многих заболеваний,

9.         Наркотики являются препятствием к духовному развитию

10.       Наркотики делают человека слабым и безвольным.

 

20 способов сказать "НЕТ":

1.         Не похоже, чтобы мне стало от этого хорошо.

2.         Я не собираюсь травить организм.

3.         НЕТ, не хочу неприятностей.

4.         Когда мне понадобится это, я дам тебе знать.

5.         Мои родители меня накажут.

6.         Я таких вещей боюсь.

7.         Когда-нибудь в другой раз.

8.         Эта не для меня.

9.         НЕТ, спасибо, у меня и так хватает неприятностей с родителями.

10.       Я за витамины!

11.       Я и без этого превосходно себя чувствую.

12.       НЕТ, спасибо, у меня аллергическая реакция.

13.       НЕТ, мне понадобятся все мозги, какие есть.

14.       НЕТ, спасибо. Это опасно для жизни

15.       Ты с ума сошел? Я даже не курю сигареты.

16.       НЕТ. Я это пробовал, и мне не понравилось.

17.       Мне не хочется умереть молодым.

18.       НЕТ, когда-нибудь я могу захотеть иметь здоровую семью.

19.       Я хочу быть здоровым.

20.       Это мне ничего не дает.

Ты принял решение раз и навсегда отказаться от любых наркотиков?

Поздравь себя. Отказ от пробы наркотика - единственный и самый надежный способ не попасть в смертельную ловушку, которая называется "наркозависимость".

 

 

ТЕБЕ НРАВИТСЯ ТАКАЯ «ЖИЗНЬ»?

НЕТ?

ВСЕ  ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ!
БУДЬ ТВЕРД В СВОЕМ РЕШЕНИИ:
СКАЖИ НЕТ НАРКОТИКАМ!

               

                        

      

 

 

 

eye1

 

ipriem baner_2018_03

    banner-karta-17867
ЭСТАФЕТА ЗНАМЕНИ ПОБЕДЫ

4129544
Сегодня
Вчера
На этой неделе
На прошлой неделе
В этом месяце
За прошлый месяц
За все дни
4597
8633
20891
4053026
166830
200889
4129544

Ваш IP: 23.20.245.192
Время: 2018-04-24 16:14:39
туризм